Узнаем, почему вы рыгаете после приема Омега-3…
Омега 3 содержит огромное количество поликислот, нужных для красивого состояния волос, кожи и здорового духа в теле.
Но всем ли подходит этот БАД? Многие замечают некоторые неприятные ощущения связанные с их приемом.
Неприятная отрыжка после Омега 3. Почему она происходит и стоит ли этого опасаться, давайте разберем.
Не употреблять без назначения
Неважно ребенок или взрослый будет принимать добавку Омега 3, без консультации врача этого лучшее не делать.
Капсулы Омега 3 насыщены жирными кислотами, их не рекомендуют людям в крови которых обнаружено высокое содержание липидов
Прием этого БАДа может вызвать нарушение сердечных ритмов и аритмии.
Способ приема Омега 3, чтобы не было отрыжки
У многих людей может наблюдаться отрыжка после Омега 3. Это следствие реакции организма на состав БАДа.
Если принимать капсулы на голодный желудок, то отрыжка точно будет
Также отрыжка будет, если не запить капсулы достаточным количеством чистой воды. А еще может мучить изжога.
Срок годности
При неправильном хранение, капсулы Омега 3 могут испортиться, и повлиять на ваше общее состояние после его употребления.
Внимательно осмотрите капсулы Омега 3: они должны не слипаться между собой и иметь правильную форму
Жидкость внутри них должна иметь чистый и яркий оттенок. Такие таблетки, скорее всего, не вызовут изжогу.
Проверить концентрацию
Известный факт, что когда появляется отрыжка после Омега 3, это неверно подобранная концентрация продукта.
Важно: существует большое количество дозировок, которая будет отличаться и тем какого возраста человек и для чего именно он принимает Омега 3.
Именно поэтому очень важно перед приемом консультироваться с медиками.
Запомнить: если вы сомневаетесь в качестве БАДа лучше отказаться в его употреблении. В противном случае у вас могут возникнуть тошнота, изжога и отрыжка.
И ещё: если все из описываемых примеров вам не подходят, и вы строго соблюдаете все правила и рекомендации по употреблению, то просто попробуйте сменить марку Омега 3, или начните принимать его на ночь.
Отрыжка ночью не несет столько дискомфорта, нежели в дневное время суток.